温水プール
【 持参物 】
水着.水泳帽.バスタオル.飲み物（蓋つきのものに限る）
水着.水泳帽.バスタオル.飲み物（蓋つきのものに限る）
アクアビクス
| 日時 | 毎週月曜日 13：30～14：30 |
|---|---|
| 内容 | 水中リズムダンスで有酸素運動 |
| 定員(対象) | 各20名（中学生を除く15歳以上） |
| 申込方法 | スポーツセンター窓口にて（開催日当日） |
腰痛改善アクア
| 日時 | 毎週土曜日 10：15～11：15 |
|---|---|
| 内容 | 水中で腰や膝に負担をかけない運動 |
| 定員(対象) | 各20名（中学生を除く15歳以上） |
| 申込方法 | スポーツセンター窓口にて（開催日当日） |
